Verslag kook- voedingsles avond 2

Vanavond de tweede voedings-kookles met 10 hele enthousiaste dames! Heerlijk gekookt weer veel gesproken over voeding in het algemeen! Wat zou je kunnen verbeteren voor een gezonde levensstijl en hoe maak ik een betere verdeling tussen koolhydraten, vetten en eiwitten! Het was weer verrassend! Veel leuke vragen kunnen beantwoorden en er komen na de vakantie nog veel meer leuke workshops aan!