Thema kook- voedingsles Gezond Koken met Groente in de hoofdrol

Groente op je bord, energie in je lijf – ontdek hoe lekker gezond kan zijn tijdens onze kookworkshop Gezond Koken met Groente.

Wil je gezonder eten, meer energie krijgen, of simpelweg meer variatie in je maaltijden? Dan zijn groenten je beste bondgenoten – en deze kookles bij Bij Pien laat je precies zien hoe je ze op een verrassende, smaakvolle manier centraal kunt zetten. Op donderdag 26 maart 2026 van 18.00 – 21.00 uur organiseren we een nieuwe editie van onze kook- en voedingsles, waarin groenten de hoofdrol spelen.

In een kleine, gezellige groep leer je hoe je op een toegankelijke manier voedzaam én smaakvol kunt koken met seizoensgroenten. Geen droge theorie, maar vooral samen koken, samen proeven en samen leren. Alles onder begeleiding van Paulien, specialist in voeding, gezond koken en een plezierige leefstijl.

Waarom deze les?
We weten allemaal dat groenten gezond zijn – maar hoe haal je er het maximale uit, zodat ze écht lekker en veelzijdig worden in je dagelijkse maaltijden? Tijdens deze kookles ontdek je de praktische waarde van groenten in je voeding én leer je hoe je ze eenvoudig en creatief kunt verwerken in je keuken.

Je krijgt niet alleen achtergrondkennis over voedingsstoffen, vezels en vitamines, maar ook direct toepasbare tips, praktische kooktrucs en inspiratie om thuis mee verder te gaan.

Wat kun je verwachten?

• Interactieve voedingsles: ontdek waarom groenten essentieel zijn, wat ze doen voor je lichaam en hoe je ze optimaal gebruikt

• Koken in de praktijk: je maakt zelf verrassende, kleurrijke en voedzame gerechten met groenten in de hoofdrol

• Tips over seizoensgroenten, smaakcombinaties en slimme kooktechnieken

• Persoonlijke aandacht: kleine groep, veel ruimte voor vragen

Inclusief:

• Drie drankjes (thee, kombucha, sapje of een glaasje wijn)

• Alle ingrediënten voor de kookles

• Een compact en helder naslagwerkje (inclusief recepten)

• Een avond vol gezelligheid, smaak en leerzame momenten

Wanneer & Waar?

• Datum: donderdag 26 maart 2026

• Tijd: 18.00 – 21.00 uur

• Locatie: Bij Pien – Kookstudio in Haarlem

• Prijs: € 89,95 (inclusief alles – les, eten, drinken, recepten & werkboekje)

• Groepsgrootte: maximaal 12 deelnemers

Voor wie is deze les?
Deze kook- en voedingsles is perfect voor jou als je:

• Meer grip wilt krijgen op je dagelijkse voeding

• Groenten lekker en gevarieerd wilt leren bereiden

• Gezonde keuzes wilt maken zonder ingewikkelde recepten

• Op een toegankelijke manier meer wilt leren over voeding

• Inspiratie zoekt om voedzaam en creatief te koken

Je hoeft geen keukenprins(es) te zijn – alleen zin om te leren en te proeven. Alles wordt stap voor stap uitgelegd, en er is genoeg ruimte om vragen te stellen en je eigen situatie mee te nemen.

Wat maakt deze kookles uniek?

• De perfecte combinatie van theorie én praktijk

• Gezelligheid, leren en lekker eten gaan hand in hand

• Alle gerechten zijn voedzaam, verrassend én puur natuur

• Kleine groep, dus persoonlijke aandacht

• Je gaat naar huis met nieuwe kennis én concrete inspiratie

• Altijd in de warme, ongedwongen sfeer van Bij Pien

Schrijf je in
Wil je er graag bij zijn? Reserveer je plek voor donderdag 26 maart 2026. Vol = vol (max. 12 personen).

Deze les is ook leuk om cadeau te geven via onze digitale cadeaubon – een persoonlijk, gezond en origineel geschenk.